Ugrás a tartalomra

Vitalis okosóra használati útmutató – Teljes kézikönyv

A SANOTRAK VITALIS okosóra egy intelligens eszköz az egészség és a napi aktivitás figyelemmel kísérésére, olyan funkciókkal, mint a vérnyomás, pulzusszám, SpO₂, Bluetooth hívások és valós idejű értesítések. Ez az átfogó használati útmutató lépésről lépésre elmagyarázza, hogyan kell helyesen beállítani az órát, hogyan kell aktiválni az alapvető funkciókat, és hogyan kell értelmezni a megjelenített adatokat. Gyorsan megtanulhatja, hogyan használja a Vitalis okosórát egészsége nyomon követésére és napi tevékenységei egyszerűsítésére. Ideális romániai felhasználók számára, akik egyértelmű és könnyen követhető kézikönyvet keresnek.


Főbb ellenőrző funkciók – SANOTRAK VITALIS

A SANOTRAK Vitalis okosóra a fő egészségügyi paramétereket fejlett optikai érzékelők és intelligens algoritmusok segítségével figyeli. Az alábbi táblázat a fő funkciókat, az alkalmazott technológiát és mindegyik szerepét magyarázza a napi monitorozásban.

Funkció Technológia Szerep / Pontosság
🩺 Vérnyomás Optikai PPG becslés + szoftver algoritmusok A vérnyomás értékek mérése
❤️ Pulzusszám Optikai PPG szenzor Folyamatos pulzusfigyelés valós időben
💧Vér oxigén (SpO₂) Optikai PPG szenzor A vér oxigénszintjének becslése
🧘 Stressz & HRV Pulzusszám-variabilitás elemzés A stressz és a felépülés szintjének felmérése
🏃 Fizikai aktivitás Gyorsulásmérő + mozgásérzékelők Lépések, kalóriák, távolság és sportmódok

Megjegyzés: Az okosóra által szolgáltatott adatok napi monitorozásra és általános egészségügyi állapotra vonatkozó tájékoztatásra szolgálnak, és nem helyettesítik a professzionális orvosi eszközöket.



👉 Hasznos források:


Gyorsindítási útmutató (5 perc alatt)

Néhány egyszerű lépésben elindulhatsz:

  1. Kapcsold be az órát – Nyomd meg hosszan az oldalsó gombot, amíg a képernyő fel nem világít.
  2. Telepítsd a HealthWear alkalmazást – Töltsd le az alkalmazást a telefonodra a Google Play vagy az App Store áruházból.
  3. Csatlakoztasd az órát a telefonhoz – Nyisd meg a HealthWear alkalmazást, és kövesd a párosítási lépéseket.
  4. Adj engedélyeket – Engedélyezd az értesítésekhez és az adatszinkronizáláshoz való hozzáférést a megfelelő működés érdekében.
  5. Állítsd be a napi célokat – Add meg személyes adataidat (lépések, kalóriák, alvás) a profilodban.
  6. Végezd el az első vérnyomás kalibrálást – Használd a mandzsettát egy pontos kezdeti méréshez.

Hasznos videó:

📱 Telepítsd a HealthWear alkalmazást

  1. Kapcsold be az órát → lépj a Beállítások → QR kód menübe.
  2. Olvasd be a QR kódot a telefonoddal a HealthWear alkalmazás linkjének megnyitásához.
  3. Vagy telepítsd a HealthWear alkalmazást közvetlenül a Google Play vagy az App Store áruházból.
  4. Nyisd meg az alkalmazást → hozz létre fiókot vagy folytasd fiók nélkül.

Pagina Login Aplicatia HealthWear Pagina Principala aplicatia HealthWear Pagina de Profil aplicatia HealthWear

🔗 Csatlakoztasd az órát a telefonhoz

  1. Kapcsold be a Bluetooth funkciót a telefonodon.
  2. A HealthWear → Saját → Saját eszköz menüpontban válaszd ki a VITALIS opciót.
  3. Erősítsd meg a csatlakozást, és adj engedélyeket a hívásokhoz, névjegyekhez és értesítésekhez.

💡 Az első párosítás után az óra automatikusan újra csatlakozik, ha a Bluetooth aktív.

🩺 Vérnyomásmérés

  1. Viseld az órát a bal csuklódon, 10 mm-re a kerek csont felett.
  2. Ülj le, a kezed a szív szintjén legyen.
  3. Az órán: Menü → Vérnyomás → Indítás.
  4. Várj 30–60 másodpercet mozdulatlanul.
Cum să porți ceasul SANOTRAK Vitalis

🧠 Hogyan érhetsz el a legpontosabb eredményeket

  • Mérd meg minden nap ugyanabban az időben
  • Használd ugyanazt a kezed
  • Kerüld a stresszt előtte
  • Szinkronizáld az alkalmazást naponta

💬 Engedélyek és szinkronizálás

  1. Az alkalmazásban: HealthWear → Eszköz → Push üzenetek, aktiváld:
    • Alkalmazás értesítések (WhatsApp, Facebook, Gmail stb.)
    • Bluetooth hívások
  2. Szinkronizáld naponta az órát az alkalmazással az adatok mentéséhez.

⌚ Állítsd be a napi célokat

  1. A HealthWear → Saját → Egészségügyi beállítások menüben állítsd be: Napi lépések, kalóriák, alvásórák, súly és magasság.
  2. Szinkronizáld az adatokat, és az óra automatikusan frissülni fog a mentés után.

Videó bemutatók (rövid, 1 perces klippek)

Rövid és világos videókat kínálunk minden fontos funkcióhoz:

🎬 Elérhető mikro-klippek:

  1. 🔗 Hogyan csatlakoztasd az órát a telefonhoz (párosítás)

  2. 🩺 Hogyan mérd meg pontosan a vérnyomást az órával

  3.  Hogyan állítsd be a szíjat és hogyan viseld helyesen az órát

  4. ⚙️ Hogyan használd a HealthWear alkalmazást

  5. 📊 Hogyan találd meg a monitorozási funkciókat: EKG, vér oxigénszintje stb.

  6. 👤➡️⌚ Hogyan szinkronizáld a névjegyeket az órára

  7. Hogyan mérjem meg helyesen a vércukorszintet, húgysavat és koleszterint az okosórával?

Gyors hibaelhárítás

Oldd meg a leggyakoribb problémákat saját magad:

🔹 Az óra nem csatlakozik

→ Ellenőrizd, hogy a Bluetooth aktív-e
→ Zárd be és nyisd meg újra a HealthWear alkalmazást
→ Távolítsd el az eszközt, és párosítsd újra
→ Visszaállítás: Beállítások → Rendszer → Óra visszaállítása

🔹 Pontatlan mérések

→ Viseld az órát a szív szintjén
→ Szorítsd meg megfelelően a mandzsettát
→ Kerüld a mozgást a teszt során
→ Ellenőrizd az akkumulátort (20% felett)

🔹 Az akkumulátor gyorsan lemerül

→ Csökkentsd a képernyő fényerejét
→ Kapcsold ki az "Always On Display" funkciót
→ Csökkentsd az értesítések gyakoriságát


Kapcsolat és garancia

📧 Segítségre van szükséged?

Itt vagyunk érted!

  • Email: kapcsolat@sanotrak.hu
  • WhatsApp: +40 753156923
  • Program: Hétfő–Péntek, 09:00–16:00

🧾 Termékgarancia:


Tekintsd meg az összes, VITALIS okosórával kompatibilis kiegészítőt itt >>


Írj egy megjegyzést

Az e-mail címed nem lesz nyilvánosságra hozva..

🔍 Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Hogyan telepíthetem a HealthWear alkalmazást?

Az órán lépjen a Beállítások → Alkalmazás / QR kódmenüpontba.
Olvassa be a QR-kódot a telefonjával, és telepítse a HealthWearalkalmazást a Google Play(Android) vagy az App Store(iPhone) áruházból.
Nyissa meg az alkalmazást, és csatlakoztassa az órát az utasítások szerint.

Mi a teendő, ha az órám nem csatlakozik?

Ellenőrizd, hogy a Bluetoothaktív-e a telefonon.
Nyisd meg újra a HealthWearalkalmazást, lépj a Készülék → Készülék hozzáadása → VITALISmenüpontra.
Ha ez sem működik, lépj az órán a Beállítások → Rendszer → Visszaállításmenüpontra, majd próbáld meg újra párosítani.

Hogyan mérjem helyesen a vérnyomásomat?

Viseld a bal csuklóján, 1 cm-re a csont felett.
Üljön le, a kezét támassza a szív szintjére, és nyomja meg a Startgombot a „Vérnyomás” menüben.
Maradjon mozdulatlan 30-60 másodpercig, amíg az eredmény meg nem jelenik. Töltse le a VITALIS okosórával történő helyes vérnyomásméréshez szükséges utasításokat (PDF)

Miért kell a kezemet a szívem magasságában tartanom vérnyomásméréskor?

A nyomás testhelyzet miatti eltéréseinek csökkentése érdekében. Az értékek eltérhetnek, ha az órát a szív szintje alatt vagy felett tartja.

Miért kell megtámasztanom a karom az asztalon, amikor vérnyomást mérek?

A mérés pontosságához a karnak megtámasztva és teljesen ellazultankell lennie, a szív szintjében.
Ha a kar lóg, vagy nincs megtámasztva, az izmok megfeszülnek, és a vérnyomásmérő (beleértve az orvosi eszközt is) 5–15 Hgmm-rel magasabb értékeket fog mutatni.

Ahhoz, hogy helyesen összehasonlíthassa az orvosi vérnyomásmérő és a VITALIS okosóra közötti vérnyomásértékeket, a kar pozíciója elengedhetetlen.

Amikor orvosi vérnyomásmérőt (pl. Omron) használ, támassza alá a karját egy asztalonúgy, hogy:


  • a kar 30–50°-os szögben legyen a testhez képest,

  • a mandzsetta a szív szintjébenlegyen,

  • a kar teljesen ellazultlegyen, izomfeszültség nélkül.

Ugyanezt a pozíciót kell használni az okosórával is.
Ha a kar lóg vagy nincs megtámasztva, az orvosi vérnyomásmérő 5–15 Hgmm-rel magasabb értékeket fog mutatni, és az összehasonlítás már nem lesz helyes.

Milyen megfigyelő funkciókkal rendelkezik ez az óra, és hogyan tudom őket elérni?

A SANOTRAK VITALISokosóra fejlett egészségügyi megfigyelési funkciókkal rendelkezik:

  • 🩺 EKG (elektrokardiogram)
  • 💓 Pulzusszám (szívritmus)
  • 🩸 Vérnyomás(mandzsettával vagy gyors üzemmódban)
  • 💧 Véroxigénszint (SpO₂)
  • 🌙 Alvás és légzés
  • 🌡️ Testhőmérséklet
  • ⚙️ Micro Physical– egyszerre több paramétert mér (pulzus, vérnyomás, oxigén, nyomás, hőmérséklet)

A funkciók eléréséhez:

  1. Lépjen be a főmenübe(nyomja meg a felső gombot).
  2. Görgessen a „Egészségfigyelés” / „Health”részhez.
  3. Válassza ki a kívánt funkciót (pl. EKG, SpO₂) → nyomja meg a Startgombot a mérés megkezdéséhez.
  4. Maradjon mozdulatlan 30–60 másodpercig, amíg az eredmény meg nem jelenik.
  5. Minden érték automatikusan mentésre kerül a HealthWearalkalmazásba, a megfelelő szakaszokban
Vízálló az óra?

Igen, az óra ellenáll a fröccsenő víznek, esőnek és izzadságnak.
Azonban nem ajánlott úszáshoz, búvárkodáshozvagy hosszan tartó vízzel való érintkezéshez.

Hogyan aktiválhatom a Bluetooth-hívásokat?
  • Győződj meg róla, hogy az óra csatlakoztatva van a HealthWearalkalmazásban.
  • Az órán csúsztasd lefelé a főképernyőről, és érintsd meg a fejhallgató ikont (Bluetooth hívás).
  • Engedélyezd a Bluetooth hívásokatés a hangot az órán keresztül.
  • Közvetlenül az óráról fogadhatsz vagy kezdeményezhetsz hívásokat.
Mi a teendőm, ha nem kapok értesítéseket?
  • Nyissa meg az alkalmazástHealthWear → Eszköz → További beállítások → Alkalmazásértesítések.
  • Aktiválja a kívánt alkalmazásokat (WhatsApp, Facebook, Gmail stb.).
  • A telefon beállításaiban adja meg a HealthWearalkalmazásnak az értesítések küldésére vonatkozó engedélyt.
  • Győződjön meg arról, hogy a Bluetooth be van kapcsolva és az óra csatlakoztatva van.
Hogyan küldhetek adatokat egy családtagnak?

A HealthWearalkalmazásban lépj a „Gondozás”szakaszba.
Itt hozzáadhatsz egy személyt (családtagot), aki valós idejű hozzáférést kap az egészségügyi adataidhoz.
Annak a személynek is telepítve kell lennie a HealthWear alkalmazásnak.

Hogyan állíthatom vissza az órát a gyári beállításokra?

Az órán lépj be a Menü → Beállítások → Rendszer → Visszaállításmenüpontba.
Erősítsd meg a parancsot.
Az órán lévő összes adat törlődik (de a HealthWear alkalmazásban mentve marad).

Mennyire pontos a SANOTRAK Vitalis okosóra az egészségügyi mutatók mérésében?

A SANOTRAK Vitalis okosóra tájékoztató jellegű méréseket biztosít olyan paraméterekről, mint a pulzusszám, vérnyomás, véroxigénszint, EKG és egyéb anyagcsere-indikátorok. Ezek az adatok hasznosak a napi monitorozáshoz és a hosszú távú tendenciák megfigyeléséhez, azonban nem szolgálnak orvosi célokat és nem helyettesítik a professzionális klinikai berendezéseket. A lehető legpontosabb eredmények érdekében fontos, hogy a méréseket optimális körülmények között végezzék (mozdulatlan kéz, az óra helyes pozicionálása).

Elküldhetem az adatokat az orvosnak?

Igen, a HealthWear alkalmazáson keresztül megoszthatja a jelentéseket.

Az alkalmazásban kapott értékek tájékoztató jellegűek, és nem helyettesíthetik a professzionális orvosi diagnózist és értékelést.

Használhatom az órát bármilyen telefonnal?

Igen.
Az okosóra kompatibilis az iOS és Android rendszerrel (Bluetooth-on keresztül), és a HealthWear alkalmazással működik, amely elérhető az App Store-ban vagy a Google Play-en.
A hívások, értesítések és monitorozási funkciók teljes mértékben elérhetők iPhone/Samsung/és más telefonokon is.

Meddig bírja az akkumulátor?

Az akkumulátor kapacitása 340mAh.
Az üzemidő 7-1nap, a mérések és értesítések gyakoriságától függően.
Töltési idő: körülbelül2,5 óra.

Nemrég megtekintett termékek

Bevásárlókosár 0

Az Ön kosara jelenleg üres.

Kezdjen vásárolni